本网讯（记者谭显全）“小朋友们，要保护好眼睛，少用手机、游戏机、电脑等电子产品，晚上睡觉也要避免开灯。”日前，重庆爱尔眼科医院、朗目近视弱视防治中心视光专家来到区实验幼儿园，在全区近视防控推进会现场经验交流时，向师生、家长及孩子们讲解如何保护眼睛。
　　“平时可多吃一些补充维生素e4的食物，少吃甜食、少喝饮料。养成良好的生活习惯，如调整坐的姿式，多到户外运动，促进血液循环，放松眼部肌肉，以保护眼睛。”专家围绕《保护孩子视力，成就睛彩人生》《儿童视光档案的建立》进行专题讲授，现场气氛活跃，为各公办幼儿园负责人、附属园分管园长、部分民办幼儿园负责人及家长代表共计200余人上了生动的一课。
　　区实验幼儿园还演绎情景剧《放下手机，保护眼睛》，展示防近视教育示范课《糟糕，我看不清了》，他们以生动的形式倡导大家放下手机陪伴孩子，帮助孩子养成良好的爱眼护眼生活习惯。
　　针对人们缺乏近视防治知识、对近视危害健康严重性认识不足的问题，区疾控中心相关负责人分析了近几年近视发展趋势后表示，将发挥健康管理、公共卫生、眼科、疾病防控、营养相关领域专家的指导作用，主动进学校宣传推广视力健康科普知识。区教委相关负责人表示，学校要切实增加活动时间、培养用眼习惯、减轻课业负担、改善学习环境等，确保各项防控措施落地生根。