眼睛是“心灵的窗户”，是我们感知世界的重要器官。然而，现实生活中，过度使用电子产品、不正确用眼等因素严重影响了眼部健康。6月6日是第30个全国“爱眼日”，记者采访了大足区人民医院眼科主任医师赵德胜，他表示，随着人们生活水平的提高，大家对眼部健康越来越关注，目前眼部疾病重点表现在两个群体，老年人和青少年儿童。
　　87岁的李某右眼失明有两年了，目前左眼视力为0.3，6月4日，由于眼部胀痛来到人民医院就诊。其亲属透露，老人自理能力很强，之前眼睛不舒服，滴点眼药水她就说好了。这一次是实在感到难受，才让家人带她来医院治疗。
　　“她的眼部疾病是白内障没有及时治疗引发眼压升高，视神经萎缩而引起的，具有典型性。”赵德胜介绍，这一类的病例在老年群体中占据相当大的比例。
　　当天，70岁的邓某也因为视力模糊，在儿子的陪同下来到大足区人民医院就诊。经过一系列检查，确诊为白内障。赵德胜详细介绍病情和治疗方案后，邓某决定尽快接受手术。
　　“老年人的眼部疾病主要集中在白内障，老年性黄斑病变以及糖尿病视网膜病变这几种眼部疾病。”赵德胜说，预防这些眼部疾病，病人应早期检查，定期随访，及时医治，多数都能达到很好的效果，因此，老年朋友也应多关注自己的眼部健康。
　　对于青少年儿童这个群体，主要的眼部问题就是近视。赵德胜介绍，2020年，国家全面开展的近视专项调查数据显示，小学生的近视率为38.1%，初中生为71.6%，18岁之前的青少年儿童近视率为53.6%。
　　近视有哪些前兆呢？赵德胜介绍，如果孩子看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力在变差；孩子长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，从而近视度数加深得更快；近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降；近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤，眼睛不舒服孩子会频繁眨眼睛；近视的孩子还喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些等。
　　因此，家长要密切关注眼健康，每学期配合眼科医生做好检查。家长也要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。
　　“造成近视的主要原因有过度使用电子产品，户外活动时间少等。”赵德胜提醒广大青少年儿童，预防近视要增加户外活动时间，减少持续近距离用眼时间，限制电子视频产品使用，以及保证均衡膳食，确保每天睡眠时间不少于10小时。

记者 毛双 张玮