新渝报讯（记者 谭显全）近日记者从大足区老体协获悉，2024年重庆市级“健康老人”名单出炉，大足区王明、谷声吉被评选为市级“健康老人”。
　　从中敖中学退休的王明已97岁，目前头脑清醒，思维敏捷，身体健康，能骑电动车从龙水镇出发去大足城区和自己曾经工作过的中敖镇，还能时常骑电动车去茶馆看下象棋，也能买菜煮饭洗衣干力所能及的家务活。
　　王明退休36年来，他自己主要的体会是老有所学、老有所乐。自退休以来，坚持活到老学到老，关心国际国内大事。每天看新闻联播、体育频道。自费订阅《参考消息》《保健与生活》《环球时报》等报刊。积极学习手机使用方法。有意识地不断地学习，充实自己，使自己不与社会脱节，不与前进的时代脱节。退休后，及时转换角色，迅速把精力转移到干家务、运动和休闲中，增强晚年幸福感。
　　作为一名中共党员的谷声吉，1986年从原大足县水利局退休后先回拾万镇老家农村生活，2000年后回城与儿子共同生活。
　　生活中，谷声吉有较强健康意识，习惯从报刊和杂志中寻找科学的健身方法，每天坚持健步走体育健身，几十年如一日，从不间断。长期自费订阅《文摘周报》，特别注重报中的健康健身知识，把健身健康知识实践为健身技能，并将健身健康技能向他人推荐。他的生活习惯好，生活规律性强，注重适量健身活动。