大足网讯（记者 邓小强 通讯员 于春江）“生命实在太宝贵，每个人都该爱惜自己的生命，要能够经受住任何人生挫折。”日前，由共青团重庆市委主办，共青团大足区委承办的2020年重庆市12355“青春导航·助力成长”青少年成长大课堂在龙岗中学开讲，重庆市12355青少年服务台专家陈建萍带来生命教育主题讲座，龙岗中学全体学生通过钉钉直播的形式聆听讲座。

讲座中，陈建萍首先让同学们叙述了各自在生活中遇到的困难，叮嘱同学们要记得自己是历经了很多艰难困苦才走到现在，要珍惜自己现在所拥有的一切。陈建萍讲述了汶川大地震中灾民顽强求生的多个故事，启发同学们深刻认识和了解生命的来之不易，感受生命的美好。面对同学们对于人生总会有挫折的担忧，陈建萍指引大家从认识自己、释放负面情绪、提高自我保护意识等方面去珍惜生命，过好自己的美丽人生。

通俗易懂的讲座说到了同学们的心坎上，大家频频点头表示赞许。讲座结束时，同学们深有感触地说：“一定会珍爱生命，尊重自我，感恩生活，为创造更美好的人生努力奋斗，绝不能虚度光阴，绝不能浪费人生。”