如果你不幸被查出感染了乙型肝炎病毒（HBV），你也许会感到很迷茫和恐慌，但并不是说感染了HBV就是世界末日到了，冷静下来，还是想一下如何应对。

    首先，如果你是在某些小医院查出被感染了HBV，最好建议你到正规医院（二级甲等以上医院感染科、肝病科等科室）进行复查，以确定是否真的感梁了HBV。要复查的指标有：即肝功能、HBV—DNA定量（乙肝病毒基因测定）。

    在复查了后，如果只查出是HBV携带者，肝功能正常，HBV—DNA≤10⁴拷贝/ml，即所谓的慢性乙肝病毒健康携带状态，那你可以暂时不做抗病毒治疗，但需要定期随访，一般每年两次。

    如果查出HBV—DNA≥10⁵拷贝/ml（乙型肝炎e抗原阴性者为≥10⁴拷贝/ml）肝功异常，目前常采用干扰素或核苷类似物治疗，以防止肝炎向肝硬化、肝癌发展，在治疗中要积极地配合医生，了解自己的病情。乙肝病毒不断复制是导致慢性乙肝由肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌不断进展的根本原因，国际权威指南指出：抑制乙肝病毒复制是治疗慢性乙肝的关键，而传统的保肝治疗（如服中药），依靠保肝药物仅能暂时缓解病情，不久后病情会复发，不能根本上阻止病情的发展。

    治病心切是乙型肝炎患者的普遍心态，他们希望在有限的时间内彻底清除HBV，所以特别容易相信一些所谓的土方、偏方和祖传秘方，而自行停药和换药，这样往往会延误了治疗时机，严重者还可能加重病情。另外肝炎患者应采取健康的生活方式，如保持充足的睡眠、良好的心情、不宜一餐饮食过饱，因为肝炎患者一餐饮食过饱，对肝病的恢复以及身体的健康极为不利，但应注意适当的饮食和营养，肝炎患者要特别注意进食高蛋白低脂肪的饮食，应多吃一些豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼等高蛋白食品和蔬菜，特别是绿叶蔬菜，同时应该保持体重，应防止体重超重而并发的脂肪肝。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患肝病后还服食大量糖分，会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。肝炎患者还应避免饮酒，因为酒精可加速肝硬化的发生，这些生活常识和细节往往可以帮助乙型肝炎患者增强自身抵抗力

    在治疗结束后，不论有无治疗效果，停药后半年内至少每2个月检测1次肝功、乙肝二对半和HBV—DNA，以后每3—6个月检测1次，至少随访12个月。随访中如有病情变化，应缩短随访间隔。国家规定大三阳每3月进行HBV—DNA、肝功、甲胎蛋白和B超检查，小三阳每6月检查1次。

大足区人民医院  夏红